Hallo, ich bin Carola Bleis. Seit über dreißig Jahren beschäftige ich mich als Dozentin und Coach für Bewegungstherapien und Massage mit der Frage, wie viel wir über uns selbst erfahren, wenn wir unseren Körper bewusster wahrnehmen. Meine Arbeit stützt sich auf meine Ausbildungen als Feldenkrais- und Yogalehrerin. In meinen Büchern und CDs begleite ich Menschen dabei, Resilienz im Alltag zu finden und Gesundheit auf sanfte, nachhaltige Weise zu erleben. Als Autorin mehrerer Bücher und Fachartikel liegt mir eines besonders am Herzen: Wissen über Bewegung, Körperbewusstsein und Wohlbefinden nicht nur zu vermitteln, sondern im Alltag greifbar zu machen.